在许多家长和考生的观念中,只要高考分数够高就可以考上自己理想的大学。在填报志愿的时候也没有顾忌太多,只要对自己的分数十拿九稳再选好大学专业,志愿递交上去等录取通知书就行了。
据调查,在历届高考大量的落榜案例中,有一部分考生之所以会落榜,原因就是体检受限!
不管文科类、理科类、美术类、音乐类、体育类等,所有参加高考的考生都要体检。体检项目包括眼科(视力视觉)、耳喉鼻科(嗅觉听力)、口腔科(唇腭口吃牙齿)、外科(身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱四肢、关节)、心血管科(血压、发育情况、呼吸系统、心脏及血管、神经系统、肝、脾)等等。
在这些体检项目中哪些问题会影响录取呢
1、严重心脏病、心肌病、高血压病;
2、重症支气管扩张、哮喘、恶性肿瘤、慢性肾炎、尿毒症;
3、严重的血液、内分泌及代谢系统疾病、风湿性疾病;
4、重症或难治性癫痫或其他神经系统疾病,严重神经未治愈、精神活性物质滥用和依赖等;
5、慢性肝炎病人且肝功能不正常者;
6、结核病。
另外,色弱、色盲、近视患者、乙型肝炎表面抗原携带者,部分相关专业可不予录取;不同院校的体育类、医学类专业也会有特殊要求,如身高、视力、体重等;报考公安武警、部队、飞行学院的学生,还必须按照其要求进行另外的单独体检。
确实,任何事情想要成功的前提都是身体健康!近些年,由于生活水平的提高、饮食结构的改变、日趋紧张的生活节奏以及少运动多坐的生活方式等诸多因素,轻则近视重则患有高血压、糖尿病、肝炎等慢性疾病,更有大多青年在饮食上毫无忌惮,抽烟、喝酒、晚睡、加上学习和工作上的压力,如今这各类疾病不仅发病率增长迅速,且发病率越来越年轻化。
专家研究发现,不管是心血管疾病还是肥胖和糖尿病等各种疾病,大都是人体脂肪酸摄入严重失调导致的细胞功能障碍病,所以不管男女老少由于饮食不重视导致体内脂肪酸摄入不平衡的都是患病的对象。
大家都知道,人体是由几亿个细胞组合而成的,细胞的健康决定着人体的健康,而细胞(也就是细胞膜)的保护盾则是以脂肪作为主要原料。
人体摄入脂肪酸的主要来源是食用油,油!为健康之首,往往生活中被人们忽略且尤为重要的就是食用油!
你是否经常握着油条、嚼着羊肉串、品着火锅的美味或者手提大桶装的油回家做饭,那个时候,你是否想起过在地沟油横行的时代,你拿着的正是地沟油制成的食物?而这大大有可能就是导致你患病的源头。
一般来说,脂肪中人体必不可少的亚油酸ω-6和亚麻酸ω-3的比例控制在4∶1才算正常,可是,在工业大规模生产及加工食品的时代,市面上大多成品油都是采用化学浸出、高温提炼所生产,油品经过高温反复蒸法、分离精炼,其营养成分不仅早在高温中分解丧失,还残留有汽油残留等化学物,长期食用导致体内ω—6脂肪酸过多而ω—3脂肪酸却严重欠缺,比例失衡到10∶1甚至40∶1。
严重缺乏亚麻酸ω-3会增加得心脏病、糖尿病和癌症等50多种病症的危险几率,不管轻重具体包括:糖尿病、心脏病、癌症、肥胖、高血压、哮喘、过敏症、关节炎、皮肤病、抑郁症、失眠、学习困难等等。
根据专家多年研究发现,含有人体平衡脂肪酸最需要的一种种植物为——亚麻籽,其所含人体急缺的亚麻酸ω-3高达55%,是维系人脑进化的核心物质,由其压榨出的亚麻籽油可提高记忆力、增强智力、提高睡眠质量以及有效改善身体状态等,众所周知的“高考状元县”会宁,当地人可谓是一日三餐少不了亚麻籽油,其对青少年脑力劳动者特别有益,因此亚麻籽油也俗称“聪明油”。
最佳食用方法亚麻籽油拌酸奶,或三餐加在食物中、包馅做饺子、用面包滴蘸做早餐、适当加入做好的靓汤或者蒸好的食物中,用于凉拌菜等。
温馨提示:亚麻油适宜凉拌,且压榨方式也要低温冷榨,才能完好保留亚麻籽中所含的α-亚麻酸。
市面上大多成品亚麻油都是经过大规模批量加工、高温压榨所产生,主要营养成分亚麻酸会在高温中分解丧失,因此专家建议不管什么油,想要放心还得自己榨。
经市场调查了解到,如今广受市场好评的爱帮分子榨油机采用德国分子控温技术,纯物理低温冷榨,智能调速,行业首款可持续低温冷榨亚麻籽油,最大限度完好保留亚麻籽原料中的亚麻酸。
健康是一切成功的基石,永远不要以为还年轻疾病就不会落在你的身上,知识是一点一点积累的,疾病也一样,如果你不重视日常生活饮食中的一点一滴,在你“最需要健康”的时候也许就晚了。